Istruzioni per massaggio prostatico

Pillole efficaci per la prostata

La prostata è una piccola ghiandola che si trova sotto la vescica. Anche se potrebbe non essere fruttuoso nell'eliminare il Istruzioni per massaggio prostatico alla prostata, i massaggi alla prostata possono aiutare con la salute generale della prostata. Molte persone lo Istruzioni per massaggio prostatico solo cercando di ottenere piacere sessuale. Questo articolo descriverà in dettaglio i metodi, fornendo istruzioni per la terapia di massaggio della prostata in modo che tu possa farlo correttamente e senza complicazioni indesiderate.

Esegui il massaggio solo dopo che hai recentemente avuto un movimento intestinale per assicurarti che l'intestino sia vuoto. Un bagno ca ldo o una doccia possono anche aiutare a rilassare i muscoli pelvici.

Assicurati che le tue unghie non siano troppo lunghe e che siano levigate per evitare di danneggiare i tuoi interni. Indossa un guanto di lattice di buona qualità e sdraiati sulla schiena o sul lato con un asciugamano o un tappetino sotto di te. Applicare un lubrificante adatto alle dita e all'ano. Usa il tuo dito medio per premere delicatamente contro l'ano in modo da rilassare i muscoli. Quindi, muovi delicatamente il dito con movimenti circolari.

Aumentare gradualmente la pressione fino a quando il dito è in grado di entrare comodamente nell'ano. Per trovare l'angolo giusto, il dito medio dovrebbe essere rivolto verso l'alto, anche se spetta a te trovare l'angolazione più comoda.

Una volta che senti di aver Istruzioni per massaggio prostatico l'angolo corretto la prostata è a forma di noce ed è molto sensibileinserisci il dito più avanti nell'ano. Rilassarsi e consentire al corpo di adattarsi al dito penetrativo mentre si respira profondamente. Una volta pronto, puoi iniziare a massaggiare la tua prostata facendo delicatamente il movimento "vieni qui" con il dito contro la parete del retto.

Istruzioni per massaggio prostatico è normale e nulla di cui preoccuparsi. Il Istruzioni per massaggio prostatico mira ad aumentare il flusso sanguigno e rimuovere i liquidi torpidi. È completamente possibile ottenere l'espulsione di una grande quantità di liquido prostatico attraverso la stimolazione Istruzioni per massaggio prostatico prostata. Questo è noto come "mungitura della prostata" ed è un evento molto salute. Per ulteriori informazioni su come trovare la prostata e massaggiarla, guarda il video qui sotto.

Ci sono molti massaggiatori della prostata che possono essere acquistati e progettati specificamente per questo scopo. Assicurarsi sempre di pulire e disinfettare l'apparecchio sia prima che dopo l'uso e seguire le istruzioni della terapia di massaggio della prostata. Istruzioni per massaggio prostatico essere saggio applicare un Istruzioni per massaggio prostatico al massaggiatore della prostata insieme a una quantità sufficiente di lubrificante per facilitare il processo di penetrazione.

Immergiti in una posizione "gattonare" su mani e ginocchia e inserisci delicatamente il massaggiatore prostatico nell'ano circa cm di profondità.

Si prega di notare che è del tutto possibile per questo causare un po 'di eccitazione e un'erezione. Spostare delicatamente il massaggiatore della prostata ad un paio di pollici e quindi esercitare delicatamente pressione per reinserirlo. Ripetere da cinque a dieci volte. Sull'ultimo inserimento, muovere delicatamente il massaggiatore sulla prostata per circa sette secondi prima di rilasciare la pressione e rimuovere l'apparecchio.

Aspetta un minuto. Le istruzioni per la terapia di massaggio prostatica non si Istruzioni per massaggio prostatico al massaggio interno. Se non riesci ad accettare una penetrazione rettale, potresti voler effettuare un massaggio prostatico esterno. È importante notare, tuttavia, che questo metodo non è efficace come i metodi sopra menzionati.

Per ottenere un massaggio prostatico esterno, sdraiarsi comodamente sulla schiena e rilassarsi. Tieni il medio, l'anulare e l'indice vicini e preparati a massaggiare.

Alza le ginocchia mantenendo i piedi appiattiti a terra e posiziona le dita sul perineo. Applicare una pressione delicata ma decisa al perineo. Massaggiare lentamente l'area per sei volte in senso orario. Riposati per un momento e poi fai la stessa cosa ma in senso antiorario. Quando si cercano consigli sulle istruzioni per la terapia del massaggio prostatico, ci sono alcune importanti precauzioni da notare.

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